« Maintenir le corps en bonne santé est un devoir... Sinon, nous ne serons pas en mesure de garder notre esprit fort et clair. »
Le Shiatsu
Le Shiatsu est un Art du toucher japonais qui prend sa source dans la Médecine Traditionnelle Chinoise. Ce savoir-faire ancestral vise à réguler la circulation de l’énergie vitale.
Le Do-in
Comme toute technique issue des enseignements énergétiques traditionnels, le Do In s'adresse à l'individu dans sa totalité. Très concret, il agit sur le corps et sur l'esprit.
La Sophrologie
La sophrologie est une technique psycho-corporelle qui induit un état de pleine conscience propice à la détente et à l’apprentissage de nouveaux comportements.
Elle allie les dimensions physiques et psychologiques, et permet ainsi d’harmoniser l’ensemble des structures de l’être, le corps, le mental et les émotions.
Bien-être au travail
Accorder un instant shiatsu à vos collaborateurs, c’est leur procurer un bien être immédiat par la reconnexion du corps au mental et le soulagement de leurs tensions dorsales et de la nuque.